Warum sind mentale Strategien im Sport genauso wichtig wie körperliches Training?
Mentale Stärke ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg im Spitzensport. Sie ergänzt das körperliche Training und beeinflusst maßgeblich die Leistungsfähigkeit. Die Sportpsychologie zeigt, dass Athleten mit starker mentaler Vorbereitung häufig......
